Het is nu 2 maanden geleden dat ik aan mijn 60-dagen-zuivelvrij challenge begon. De 60 dagen zijn nu voorbij, dus tijd voor mijn laatste update!
De vraag der vragen is natuurlijk: Heb ik het volgehouden? En ook niet onbelangrijk: Hoe is het me bevallen? En heb ik een verschil in mijn gezondheid/welzijn gemerkt?
Vrolijk Pasen allemaal! Ik hoop dat jullie allemaal een heerlijk dag hebben. Of je nu echte Paas-plannen hebt zoals brunchen met familie, of gewoon lekker een vrije zondag hebt.
Om de feestvreugde van de eerste feestdag van het jaar te vergroten, heb ik vandaag een lekker recept voor jullie: frambozentiramisu.
Een lekker toetje, wat goed past bij de lente, klaar is in 15 minuten, er zalig uitziet en perfect is voor als je een etentje wilt geven voor vrienden of familie.
Welk meisje kan er zonder cupcakes?? Ik eet ze niet zo vaak, maar ik zou absoluut niet zonder willen!
Leuk om zelf te maken en om leuk te versieren. Perfect voor een middagje/avondje met de meiden om te snoepen, of natuurlijk om samen de cupcakes te versieren.
Nu ik op de lactose-vrije toer ben, was ik echt nieuwsgierig of je ook zelf lactosevrije cupcakes kan maken. En jawel!!! Gelukkig kan dit! 
Precies een maand geleden schreef ik hier dat ik de uitdaging aan wou gaan om 60 dagen zuivelvrij door het leven te gaan. Gewoon om te kijken hoe ik functioneer zonder lactose. Voel ik me beter als ik geen zuivel gebruik? Mis ik mijn zuivel?
Ik schreef het artikel op 1 februari, we zijn dus nu precies een maand verder. En misschien speel ik een klein beetje vals omdat februari natuurlijk maar een korte maand is. Maar ik tel hem voor het gemak gewoon als hele maand. Dus: hoe bevalt het mij om een maand zonder zuivel door het leven te gaan? En hou ik het vol?
Smeer jij je deze winter ook zo’n ongeluk aan vochtinbrengende cremetjes? En is je huid, ondanks je goede zorgen, nog steeds droog?
Creme helpt onze huid vocht vast te houden en beschermd ons velletje tegen de kou en wind. Maar echte schoonheid komt van binnen. En zo ook de oplossing voor een huid die minder droog is.
Bovenop de cremetjes die we smeren, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat we vitaminen binnen krijgen die onze huid helpen te hydrateren en vocht vast te houden.
Benieuwd naar welke vitaminen dit zijn? Lees dan vooral verder! 